Bienfaits

Idéale après un sauna ou un hammam, la douche de neige stimule la circulation sanguine, raffermit la peau et procure un coup de fouet énergisant immédiat.

Contre-indications

Déconseillée aux personnes sensibles au froid extrême, aux femmes enceintes et à celles souffrant de troubles circulatoires graves.

Histoire

Inspirée des traditions scandinaves, la douche de neige reproduit le choc thermique essentiel dans les rituels nordiques pour réveiller le corps.

À savoir

La neige est générée artificiellement à partir d’eau purifiée et maintenue à température constante pour garantir sécurité et efficacité.

Comment bien en profiter

Après une séance chaude (sauna, hammam), exposez votre peau à la neige pendant quelques secondes à une minute. Frictionnez doucement pour activer la microcirculation. Pensez également à marcher dans la neige pour soulager vos jambes lourdes.